陈师傅回来后，
殷启气血沸腾，攻击迅猛凌厉。
但陈师傅却好似悠闲，总是能够轻易接下他的攻击，同时不时地反击，也总能够逼得殷启一阵手忙脚乱。
砰！
陈师傅最后一掌拍下，震得殷启连连后退，气血翻腾。
殷启没有再继续攻击，而是抱拳道：“陈师傅，到此为止吧。我想要攻破你的防御，看来还需要走好长一段路。”
虽然陈师傅从未表明自己的修为，但他知道这肯定是个化劲宗师，否则以他现在明劲大成的修为，不可能这么无力。
要知道以他现在的力量，完全可以硬刚暗劲高手。
殷启也是惊叹，这清末真是宗师辈出，陈师傅这样一个无名之辈也是化劲宗师。
陈师傅微微笑着说道：“二少爷，你是老朽见过天资最好的人，没有想到才大半个月不见，你竟然就将明劲练到了大成，当真的令人惊叹。”
“这都是陈师傅教得好。”
殷启谦虚一笑，随后请教道：“对了陈师傅，接下来这暗劲该怎么突破？”
陈师傅说道：“明劲是刚劲，虽然能够将全身力量拧成一股，但却是以消耗元气为代价的。刚刚才交手，你是不是感觉浑身汗水淋漓？”
殷启点了点头，他确实感觉身上湿漉漉的。
陈师傅继续说道：“你可以把人看作是一台蒸汽机，打拳就相当于蒸汽机在运转。
转轴地每一次推动，都是锅炉在倾泻高温高压气体。
人在剧烈运动的时候，会将气血转化为元气从而获得力量，然后如蒸汽机倾泻高温高压气体，它们会从你周身毛孔排出，这就是你打拳后汗水淋漓的原因。
但你要知道，你排出的不仅仅是汗水，还有元气。
也正因为如此，明劲力量虽强，但是体力耐力都不能持久，而且并不能养生。
这是个亏损的过程，因此明劲年轻的时候自然没事，但过了壮年则会元气衰败，身体到处都是毛病，而修炼暗劲，实则是修炼如何收敛元气。”
殷启恍然点头。
陈师傅继续说道：“那如何收敛元气呢？当然是收缩周身毛孔，不让元气外泄。
但人并不能自主地收敛毛孔，这就需要训练。
如果你留意过猫就会发现，当猫遇到危险的时候，全身毛发都会炸立起来。
这就是猫在闭毛孔。
实际上不只是猫，绝大部分的野兽都是如此。
还比如我们站在寒风中，被寒风一吹，浑身毫毛孔也会炸立闭合。
这实则就是我们身体的自我保护，减少元气外泄。
还比如当你听到一个恐怖的故事，亦或者是受到惊吓的时候，也会毛孔炸立闭合。
你要做的，就是通过训练去掌握这种感觉。
闭毛孔是练拳时才有的，我们需要锁住元气以蕴养身体。
打人的时候就要把元气释放出来。
一拳打出，挨打的人不但要承受明劲的打击，还要承受从毫毛孔喷发出来的元气力量，这实际上就是暗劲，打人如万根针刺。
高手打人，往往不用明劲。
轻轻一搭手，心力一激，犹如烈火焚眉，元气自然就激发了出来。”
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