年轻的九叔这时候算是服了，难怪师门典籍之中经常提到穿越者都讳莫如深，大都以资纵横一笔带过。
这种妖孽一般的理解能力，在师门都是几百年难得一遇的。
也就九叔现在年轻，性格比较活泼，要不然哪里会动了试试的念头。
万万没想到，试试就差点给自己惊讶得道心崩溃。
年轻的九叔总算是体会到了以前修炼贼慢每次考核都考倒数的师兄弟们，看自己的眼神了。
他当时还浑然不觉，那么简单的考核，怎么还会有笨蛋考核不过。
总不能因为他们进度慢，自己也慢下来配合他们吧，实在是道做不到啊。
现在好嘛，一个地上开的，碰上一个上飞的。
年轻的九叔想要羡慕妒忌恨的心气都提不起来，实在太妖孽了。
不过，年轻的九叔转念一想，这么妖孽的才被自己拐进了茅山派道统，可见自己才是那福源深厚之人那。
要是加入了其他宗门，岂不是都得痛心的拍大腿。
这样开解下来，年轻的九叔又觉得这是自己赚了，而且是大赚特赚，茅山派历代札记之中，必然在他九叔那一页，写下浓重的一笔。
高精尖人才引进达人，目光卓越的前瞻性领导开创者，茅山大徐基史诗级功臣，配享太庙，呸呸呸，太庙就不用了，就排在三茅真人后面一点点就好了。
年轻的九叔一顿歪歪之后，心情舒畅，也顺势开始打坐练气，运转周。
也不知是不是错觉，感觉今夜打坐格外有状态，道法修为突飞猛进。
一夜无话，光微亮之时，年轻的九叔已经先醒了过来。
竟然不知不觉打坐了一夜，舒展一下筋骨，神清气爽，浑身充满了力量，随手比划了一下，道法也精进不少。
一日打坐调息，竟然有往日百日之功，而且还是精修的那种。
此时太阳将出未出，正是食取第一缕紫气的好时机。
年轻的九叔拍了拍郑凯，郑凯缓缓睁开眼睛，发现快亮了。
“郑凯快活动活动，跟随我一起食取今的第一缕紫气。”
郑凯听到这里，也发现了自己的精神状态十分的饱满，竟然直接打坐调息了一晚上，也不见疲倦，反而异常的精力旺盛。
道法自然果然不可预测。
年轻的九叔见郑凯已经准备好了，课堂立马上线。
“先侧卧，使右肋着地，微缩两足脚，使身体头部向南方，面朝东方，同时两手紧握拳头，放在腮边。随后，闭口提取内气，然后极力张开咽喉，吞服下内气。这样，接连咽服内气七口，然后吐气一口。如果病时服气，可以一咽一吐，两咽一吐，三咽一吐，直到七咽一吐。然后调理气息，使呼吸的气息均匀，再按照先前的方法咽气，总共咽四十口，然后坐起来炼气。”
“坐时要立起膝盖，用两手交叉，抱住膝盖，然后闭气鼓腹十四遍或二十一遍，气满后就吐出。然后又调理气息，但不能喘粗气。调息完毕后，再闭气十四遍或二十一遍，吐气一遍，使腹内调和后就收功。”
“听明白没。”
郑凯点点头。
“好，跟我一起学。边的第一缕紫气要来了。”
“预备，三二一，紫气东来，我吸我吸我吸。”
太阳初升，紫气东来。